ДЕНЬ 2
"КАК ВЫБИРАТЬ ОДЕЖДУ НА ЛЮБУЮ ФИГУРУ"
Плоскостные характеристики
Как и зачем измерять свои параметры?
С вашим телом всё ОК
Что это такое
Уровень талии и самая широкая точка бедра
Измеряем свои параметры
У каждого из нас есть свои представления о красоте - это чаша весов "Хочу". На второй чаше "Имею" - характеристики нашего тела. Давайте найдём точку равновесия, в которой физическая реальность примиряется с воображением.
Какая вы со стороны? - учимся видеть себя чужими глазами
Владлена:
Привет! Я - твой консультант по стилю. Рассказывай, какие задачи хочешь решить?
Аня:
Основная задача - сократить время на шопинг.
Сейчас я откладываю покупки до последнего. Потому что это - сплошное мучение!
Каждый раз одно и то же - тащу в примерочную гору одежды, но почти нииичего не садится как надо. Если платье в груди как раз, то на спине повиснет мешком. Брюки в бёдрах сидят идеально, а на талии 20 см лишних. И всё в таком духе.
Сейчас я откладываю покупки до последнего. Потому что это - сплошное мучение!
Каждый раз одно и то же - тащу в примерочную гору одежды, но почти нииичего не садится как надо. Если платье в груди как раз, то на спине повиснет мешком. Брюки в бёдрах сидят идеально, а на талии 20 см лишних. И всё в таком духе.
Владлена:
Чудесно, эту задачу мы решим играючи!
Аня:
А ты объяснишь почему так происходит? Что не так с моим телом?
Владлена:
Запомни, пожалуйста, что твое тело в порядке! Самый важный момент при выборе одежды - "увидеть" свое тело, осознать все его особенности.
Аня:
А как этому научиться?
Владлена:
Сперва - изучить характеристики тела.
Принято разделять их на плоскостные и объемные. Сегодня разберемся с плоскостными характеристиками.
Принято разделять их на плоскостные и объемные. Сегодня разберемся с плоскостными характеристиками.
Аня:
ОК, плоскостные характеристики..
Плоскостные характеристики и пропорции
Отвечают на вопросы
- Как соотносятся рост и ширина силуэта
- Где расположены самые широкие и узкие места фигуры
На картинке указаны точки, в которых принято замерять плоскостные характеристики фигуры. Их удобно замерять по фотографии. Это именно ширина в анфас, а не объём!
Ширина
Плоскостные характеристики учитывают не только показатели ширины, но и соотношения:
Ширины плеч / к ширине талии
Ширины талии / к ширине бёдер
Ширины бёдер / к ширине щиколоток
Плоскостные характеристики учитывают не только показатели ширины, но и соотношения:
Ширины плеч / к ширине талии
Ширины талии / к ширине бёдер
Ширины бёдер / к ширине щиколоток
Рост и пропорции
- Ширину тела можно анализировать только в сочетании с ростом человека. Сами по себе значения ширины мало о чем говорят
- Длина ног зависит не только от роста, но и от соотношения верхней и нижней частей тела. Туфли с высокими каблуками так любимы за возможность изменить пропорции верхней и нижней части тела.
Важные точки силуэта
Для выбора одежды нам важно определить уровень талии и самую широкую точку бедра.
Уровень талии
Пропорциональность верхней и нижней частей тела определяется уровнем талии.
Для простоты измерения используется высота головы. Достаточно посчитать сколько раз высота головы укладывается до талии и сколько раз ниже талии.
Пропорциональность верхней и нижней частей тела определяется уровнем талии.
Для простоты измерения используется высота головы. Достаточно посчитать сколько раз высота головы укладывается до талии и сколько раз ниже талии.
Самая широкая точка бедра
В идеале самая широкая точка бедра делит фигуру пополам.
Если у вас эта точка находится ниже - сделайте заметку, что на нее стоит обращать внимание при выборе одежды.
В идеале самая широкая точка бедра делит фигуру пополам.
Если у вас эта точка находится ниже - сделайте заметку, что на нее стоит обращать внимание при выборе одежды.
Как плоскостные характеристики помогут нам создать гармоничный силуэт? Большинство стилистических приемов основывается на использовании вертикалей и горизонталей. Если мы четко понимаем пропорции своего тела, ориентироваться в подходящих фасонах, цветах и длинах становится легко.
Задание "День 2"
"Как выбирать одежду на любую фигуру"
Давайте попробуем увидеть себя чужими глазами
Зачем?
Мы настолько привыкли к себе, что воспринимаем себя очень фрагментарно. Смотрим чаще всего на те части тела, которые нас чем-то не устраивают. А других людей мы воспринимаем как цельную картинку. Потому нам легче увидеть чужие достоинства, а не свои.
Чтобы воспринимать себя так же объективно, как других людей. Вооружимся фотоаппаратом и линейкой!
Зачем?
Мы настолько привыкли к себе, что воспринимаем себя очень фрагментарно. Смотрим чаще всего на те части тела, которые нас чем-то не устраивают. А других людей мы воспринимаем как цельную картинку. Потому нам легче увидеть чужие достоинства, а не свои.
Чтобы воспринимать себя так же объективно, как других людей. Вооружимся фотоаппаратом и линейкой!
- 1Сделайте свою фотографию в анфас и в профильМожно сделать дополнительное фото со спины.
- Наденьте купальник, бельё или плотно обтягивающую одежду (которая не искажает ваших пропорций).
- Встаньте прямо, стопы вместе, руки свободно опустите вдоль тела, чуть отведя от бёдер. Смотрите прямо перед собой, не опуская и не задирая подбородок.
- Сделайте фотографию с расстояния около 3-х метров. Фотоаппарат должен располагаться на уровне диафрагмы. В противном случае пропорции тела будут искажены.
- 2Посчитайте свои пропорцииВсе параметры измеряйте на фотографии анфас. Внесите значения в дневник.
- Измерьте свой рост
- Измерьте высоту головы (от темени до подбородка)
- Отметьте самое узкое место на талии
- Посчитайте сколько раз высота головы укладывается до талии
- Посчитайте сколько раз высота головы укладывается ниже талии
- Измерьте и сравните ширину плеч и бёдер
- Отметьте самые выступающие точки на бедрах, проведите через них горизонтальную черту и посмотрите в каком соотношении она делит фигуру.
Все вопросы по заданию или уроку присылайте на адрес - ciao@miomagico.com
Автор: Владлена Леченко